中山区
中山区是辽宁省大连市下辖的一个市辖区，是大连市的金融和商业中心。中山区位于大连市区东部，东、南、北三面临海，西与西岗区接壤。辖9个街道。中山区是大连市的中心城区，是大连商贸、金融、信息、旅游中心，区内聚集了国内国外众多的银行、保险公司、金融公司。中山区内中部、南部山岗蜿蜒，丘陵起伏，全区西北平坦，东南为低山丘陵。中山区气候总的特点是：气温偏高，但盛夏不热，降水多，日照时数偏少，年最大冻土深度偏浅，全年无大的自然灾害，属风调雨顺年。中山区内交通便利，距中山区12公里的大连周水子国际机场，可起降波音等大型客机。
西岗区
隶属于辽宁省大连市，是大连市政府驻地。西岗区南北临海，地域狭长，纵贯大连主城区。西岗区面积26.6平方公里。年完成地区生产总值为亿元。西岗区北部毗邻的大连港、香炉礁立交桥是进出大连市区的交通枢纽；东部的站北广场是大连火车站、轻轨始发站和长途客运站的三站交汇之地，也是大连市重要的商品物资集散地。西岗区有大连森林动物园、大连艺术展馆、奥林匹克广场等景点。西岗区内山地丘陵多，平原低地少，整个地形为北高南低，北宽南窄；地势由中央轴部向东南和西北两侧的黄、渤海倾斜，面向黄海一侧长而缓。长白山系千山山脉余脉纵贯本区，绝大部分为山地及久经剥蚀而成的低缓丘陵。大连市地表水主要来源是大气降水，降水量由西南向东北递增。全区为湿润和半湿润地区。西岗区位于大连市中心西侧。大连是东北地区最温暖的地方，具有明显的海洋性向大陆性过渡的海洋气候特征。
沙河口区
沙河口区是辽宁省大连市的一个市辖区，位于大连市区西部，总面积48.32平方千米，山林面积6.4平方千米，海岸线长8千米。区内地势西高东低，有大顶山、白云山、西尖山等7座山岭。马栏河流经城区西部，向南注入黄海，全长15公里，为季节性河流。区内有东北财经大学、大连海洋大学、辽宁师范大学、大连交通大学以及中国科学院大连化学物理研究所等大专院校和科研院所。沙河口区境内地势西高东低。区内有大顶山、白云山、西尖山等7座山岭。沙河口区气候宜人，属暖温带季风气候，春有季风，夏无酷暑，秋多晴日，冬少严寒，夏日最高气温不过零上35℃，冬日最低气温不过零下21℃，全年平均气温在10℃左右。
甘井子区
甘井子区，是辽宁省大连市的一个市辖区，位于大连市西部和西北部，属市内四区之一。甘井子区东北与金州区接壤，南与沙河口区为邻，西南与旅顺口区毗邻。东、南临黄海，北濒渤海。甘井子地形西南部宽，东北部窄。东西长40公里，南北宽35公里。面积平方公里，区境北部陆路地处大连市区的咽喉要道，铁路、公路形成网络。设在区境内的中国民航大连周水子国际机场，国内外航线四通八达。海岸有专业码头多处，海运发达。甘井子区位于大连市中心城区，是连接主城区与新市区的纽带。东北与金州新区接壤，南与沙河口区为邻，西南与旅顺口区毗连；东、南临黄海，北濒渤海。区境北部陆地处大连市区的咽喉要道，铁路、公路形成网络。位于南关岭地区的大连北站位，处于哈大高速铁路干线终点，是东北地区铁路的重要枢纽之一。
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